增饼奇迹
1此后，耶稣渡到加里利湖，即提庇里亚湖的另一岸。
2有一大群人曾见过耶稣治病的奇迹，就一路跟随他。
3耶稣上了山，和门徒们一起坐下来。
4这时候犹太人的逾越节快到了。
5耶稣抬头，看见一大群人向他走来，就对斐理伯说：“我们上哪里买饼给他们吃呢？”
6耶稣这么问是想试探斐理伯，其实他知道该怎么做。
7斐理伯回答说:“即使花两百块银钱去买饼，恐怕一人也吃不上一块呢！”
8耶稣的另一门徒，西满伯多禄的兄弟安德肋说：
9这儿有个孩子带了五张饼和两条鱼，但哪够分给这么多人吃？”
10耶稣说：“叫大家坐下。”
那里青草茂盛，大家都坐了下来，单是男人就有五千人。
11耶稣拿起饼，祝福了，然后分给坐在草地上的群众；他也同样把鱼分给大家，随他们吃。
12大家都吃饱后，耶稣就吩咐门徒：“把剩下的碎渣收好，别糟蹋了。”
13他们便把五张饼的碎屑，就是大家吃剩的，全收在篮里，竟然装满十二个篮子。
14人们见了耶稣刚刚行的奇迹，就说：“这人一定是那位要来到世上的先知！”
15耶稣知道他们想强拉他，拥他为王，就又避开人群，独自上山去了。
釋義
若望福音第六章的一開始敘述「增餅奇蹟」，四部福音都報導了這個故事。但只有若望特別稱這是耶穌所行的「神蹟」（這個字的希臘原文的意思是「記號」），並且緊接其後記載了耶穌的「生命之糧」啟示言論，這段言論把「增餅神蹟」解釋為「感恩聖事」的記號。
其實「感恩聖事」的意義在「增餅奇蹟」敘述中就已顯露出來：若望福音指出這個事件發生在「逾越節」臨近之時，這個節日使人聯想到猶太人「出埃及」，以及在曠野中吃食瑪納的情景，同時也影射「最後晚餐」以及「耶穌的苦難」。
但是，群眾並不瞭解這個神蹟，他們只聯想到政治性默西亞的王權象徵，認為耶穌就是「要來到世上的那位先知」，那位要把以色列由現世苦難中釋放的「新梅瑟」。耶穌拒絕這種錯誤的期待，「獨自一人退避到山中」，因為，只有祂知道自己的奧秘。
反省
什麼是我的「生命之糧」？僅僅是食物？「感恩聖事」也是嗎？
我對耶穌有什麼期待？對我而言，耶穌究竟是誰？
祈禱
