读经一（应撕破的不是衣服，而是你们的心。）
恭读岳厄尔先知书 2:12-18

    12雅威说：“你该全心皈依我，趁着还有时间禁食，痛哭和悲悼吧!”

    13你们该撕裂的是你们的心，而不是你们的衣服。归向雅威吧！他是你们的主，是慈悲和仁爱的主。雅威缓于动怒，满怀仁慈，他很快就懊悔对人的惩罚。

    14谁知道呢？他或许会回心转意，手下留情，好让你们能给雅威，你们的天主献上祭品和供酒。

    15你们该在熙雍吹响号角，宣告一个斋戒，并召开集会。

    16你们该召集民众，把老年人聚在一起，把孩子甚至襁褓中的婴儿也带到集会上。连你们，新婚的夫妻也要走出新房。

    17雅威的仆人司祭应该在殿廊与祭台间痛哭地说：“雅威，对你的子民手下留情，不要让他们蒙羞，成为外邦人的笑料。不要让众民族议论说：他们的天主在哪里？”

    18雅威对自己的土地再次牵挂起来，他怜惜了自己的子民。

读经二（你们与天主和好吧！现在正是施恩的时候。）
恭读圣保禄宗徒致格林多人后书 5:20-6:2

     20因此我们都成了基督的使者，天主透过我们劝勉你们，我们以基督之名恳求你们：期望你们大家重新与天主和好吧！

    21基督是无罪的，但为了我们，他承担了一切罪恶，作了牺牲，为使我们在他内能与天主和好。

    1作为和主一起工作的人，我们请求你们不要白白享用他的恩宠。

    2你们知道圣经上的话：“在悦纳的时候，我应允了你；在救恩的日子，我帮助了你。”现在正是悦纳的时候，现在正是得救的日子。


福音（你的父在暗中看见，必要报答你。）
恭读圣玛窦福音 6:1-6,16-18

行善不张扬

    1“你们要小心，做好事不可在人前张扬,为引起他人注意；否则，你们就不要指望天父的赏报了。

    2你施舍穷人时，不可大吹大擂，像那些假善人在会堂和街道上所做的，为得别人的称赞。我实在告诉你们：他们那样做已得到他们的赏报了。

    3你施舍时，不要让左手知道右手所做的。

    4好使你的施舍隐而不露，你的父在暗中看到，必要赏报你。

    5祈祷的时候，你们不要学那些装腔作势的伪君子，他们喜欢在会堂里或市场上装模作样地祈祷，好引人注意。我实在告诉你们吧！他们已经得到他们的赏报了。

    6你祈祷时，回到你的房间里，关上房门，向在隐密中的父祈祷；他在暗中看到你，必将赏报你。

   16“守斋的时候，你们不要哭丧着脸，像那些伪君子；他们面带愁容，是为了叫别人知道他们正在守斋。我告诉你们，他们这样做已经得到他们的赏报了。”

    17“你们守斋的时候，要抹油梳头，清洗你的脸。

    18不要让别人看出你在守斋，但叫那在暗中的父看见，你的父在暗中见了这些，一定奖赏你。”