马尔谷福音7：14-23

14耶稣又叫过群众来,对他们说:“好好地听，要弄明白。

    15不是由外进入人内的，使人肮脏。而是从人内心而来的,方使人肮脏。

    16愿有耳能听的,听吧!”

    17耶稣离开群众，回到屋里，门徒问他这句话的含义。

    18他说：“你们也如此心智闭塞吗？难道你们不明白：凡是由外进入人内的，不能使他污秽！

    19因为这些东西进不到他心里去，只经肠肚，再成了废物排出去。”

    耶稣这样说是指一切的食物都是洁净的。

    20他又继续说：“由内心而来的，才会使人污秽不洁。

    21因为恶念是从人内心产生的。

    22邪淫、偷窃、谋杀、奸淫、贪财、恶毒、诡诈、放荡、嫉妒、毁谤、骄傲和狂妄，

    23所有这些来自内在的恶念，才会使人污秽不洁。”

释义

这段福音是耶稣面对法利塞和经师责难，批评「他和门徒不遵守祖先的法律，吃饭前没洗手」（谷七1-2），所做的答辩。本来，有关「洁净」的传统来自梅瑟法律，其目的本是基于卫生的理由，吃饭前洗手不洗手，与人的洁与不洁并无关系。耶稣点出真正的不洁是从内心出来的，只有罪恶使人成为不洁，可惜的是犹太人把外在遵守法律的行为奉为规镍，反倒忽略了天主最大的诫命。

耶稣说：「一切食物都是洁净的」（谷七19），这句话把梅瑟法律上，所立定的食物之洁与不洁的界线，完全打破了；并将犹太人拘守祖传的梅瑟法律、经年累月的生活习惯，也完全改变了，使之更加圆满、成全。

反省

我是否因为遵守教会规定：如主日参加弥撒、参与捐献、努力读经…就自认为是好人？
我常批评别人吗？是否想过想自己的批评行为也需要改进？