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爱，那温良谦逊，源自内心的爱，那在越来越个人化，因而越加内心封闭的现代文化背景下，可以优雅而自由地对身边的人说“你好吗？今天过得好吗？”的爱，那努力倾听他人忧患，安静地在祈祷中为所有人，特别是困苦的人分担的爱，那热爱天空飞鸟和田间百合花的爱……这爱与时尚的衣服无关，与爆棚的颜值也无关……人们可以把自己的饮食和事业都建设得如此精致，以为那就是健康生活的全部，却忘记了爱才是一切的根源，也是身心灵平衡最需要的基本元素。
而这爱并不抽象，也不难以攀缘。它就在我们的日常生活里，就在于我们每日点滴的表达和付出中。爱，在于我们把心灵和情感向身边人敞开的意愿。爱流淌，自然而然，但爱更是一种主动的选择，在我们敞开心扉时，我们不仅给他人带去阳光，我们自己内心的角落也被温暖和照亮。
我们越不在简单而实际的生活中练习爱的表达，我们就越感受到心灵的荒芜，也会逐渐忘记自己甚至内心还有对爱的渴望，更会生疏爱之付出和交流的艺术。新约圣保禄在引导格林多团体发挥团体各样令人赞叹和惊奇的神恩时，曾经讨论过爱在生命中的至高意义。如果拥有各样能力，却没有爱，那么一切为我们也是枉然。“爱是含忍的，爱是慈祥的，爱不嫉妒，不夸张，不自大”。保禄说，就算我们拥有上天揽月，入海捉鳖的本事，如果不能爱，一切也是悲惨。
如果我们知道爱他人时，我们自己也在其中，爱是不是会更有动力？
如果我们知道，在给别人一个微笑和善意的关怀时，我们就犹如破壳而出的鸟儿，心灵和情感终于可以自由自在地飞翔，是不是我们会更乐于尝试走出自己？
爱是上天所赐使生命流光溢彩的能力，让我们珍惜并使用这种能力。
让我们带着爱走向他人，实践生命的意义。