回想天主的大恩。我们很容易把过去想像得比实际更美好。随着时间的流逝，我们将更能清楚地看到，天主在如今仍一样地临在和积极行事。
1交与乐官耶杜通，阿撒夫的诗歌。
2我向天主高声呼求，
求他俯听垂怜，
3我在患难之时寻求上主，
整夜举手祈祷，不知疲倦，
我的灵魂却得不到抚慰。
4我想念天主时，就叹息不宁；
我沉思默想时，便心灰意懒，
5你使我夜不得眠，
我烦燥不安，苦不堪言。
6我追念往昔的岁月，
怀念过去的时日。
7我整夜沉思自问，
我的心灵省察默想。
8“难道上主将永远舍弃我们？
难道他再也不施恩惠？
9难道他的慈爱永远消散，
他的诺言也永世废止？
10难道天主忘记了怜悯？
难道他因愤怒终止了慈悲？”
11这便使我心神狂乱，
至高者已不再像以前所为。
12我追想上主的功绩，
细想他往昔所行的奇事，
13我默想你的一切作为，
思考你的奇能异事。
14天主，你的道路是圣洁的，
哪有神明比我们的天主更伟大？
15只有你是行奇迹的天主，
向万民彰显你的威能。
16你以神力救赎了你的百姓，
就是雅各伯和若瑟的子孙。
17天主，大水看见你都恐慌，
深海一见你就颤抖。
18云中倾降大雨，天空回荡巨响，
你的利箭飞射四方。
19你的轰雷在旋风中爆裂，
大地震动，惊恐颤抖，
20你的道路超越大海，
你的足迹却无处可寻。
21你曾凭借梅瑟、亚郎之手，
引领你的百姓犹如引领羊群一样。
至高者已不再像以前所为：圣咏作者回想天主在过去所行的奇迹，并将之与他自己的时代加以比较：似乎现在天主弃子民于不可解决的难题和困境之中。事实上，这是因为回忆中的过去总比现实中的过去要美好，在圣经中也一样。同样的，目前教会的危机，看起来很像是面临瓦解，但是到了下一个时代，可能被认为是一种重生。同样的，在信徒的一生中，有些时刻，天主将自己启示给我们，并将我们带入高层精神领域，然而有些时候，他则要求我们忠诚，虽然并没有给我们任何鼓励。
我追念往昔的岁月，怀念过去的时日：让我们和保禄一起说：“天主已为了我们将他的圣子赐给我们，他怎么会不给我们其他的一切？”我们不要忘记过去的生活，我们的国家，我们的基督徒团体，以发掘天主的耐心，并看清我们的罪恶所遭致的不幸，全在于我们自己。